おはようございます！

 

昨日は1日メイクレッスンからの
ランチ→カラ－セラピ－の
モニタ－様でした

メイクレッスンでは、ブルべのお客様に

イエロ－ベ－スのピンクと
ブル－ベ－スのピンクのシャドウ

をつけ比べ！！
イエロ－ベ－スのシャドウは何だか
まぶたが重い・・・（お写真撮っておけばよかった～）

 

honeyのメイクレッスンでは気になる
お色味を何回でもつけて頂けるので、
自分にぴったりのお色味が探せます！

 

カラ－セラピ－は色がご自分の
内面を教えてくれるので、

『カラ－セラピ－やばい！！
すごい！！！』
ときゃあきゃあ言いながら、

 

『自分を見つめなおせた
本当にいい時間だった、
自分の気持ちを大切にしたい』

と素敵な笑顔で帰って行かれました！

 

色の力に私も感動しつつ、
苦手と思っていたことでも
私が力になれることがあるんだと、
【出来ないって思い込みだったんだなあ】
と、改めて感じました！！

 

 

 

長女気質のちゃんとやらなきゃ病

・これをするなら資格をとらなければ

・あれもこれもできない、
ちゃんと出来るようにならなきゃ

・しっかり準備しないと絶対無理だ！！

 

私は長女。長女だから？
か分かりませんが

【ちゃんとしなきゃダメだ】と呪いを
自分にかけていました、笑

 

だから何かをする時も鬼のように
頭の中で不安をたくさん
思い浮かべながら
自分で苦しくなってました

 

…それ、楽しい？？

 

不安な思いや、ちゃんとしなきゃって
どこから来るか分かりますか？？

 

大切な自分を守りたい

そんな気持ちだと私は思います♡

 

失敗したくない

傷つきたくない

否定されたくない

 

あれ？ちゃんと出来ない自分は
ダメだって
こんな自分嫌だって思い込んでたけど、
なんだ、

自分のこと好きなんじゃん、笑
大切にしたいって本当は思ってるんやん

って気付いた時、
そんな気持ちが自分にあった事がびっくり！

 

 

自分を大切にするために出来る事

大したことじゃなくても全然大丈夫！！

まず、起こってない未来を
不安でいっぱいにするのはやめて

自分のアタマの中は何を思ってもだいじょ-ぶ！！！
自由！！！！！

 

やってみたい

行ってみたい

買ってみたい

食べてみたい

 

そんな単純で楽しい気持ちで
いっぱいにしたら、
何か変化するような気持になりませんか？

 

ちゃんとしてから
動き出さなくても大丈夫！！！

 

今の思考の繰り返しは、思った通りの現実がやってきます

アタマの中お花畑なくらい、
大切な自分の楽しい未来を想像して、
今この瞬間わくっとしましょう！

 

私も出来ないと思い込んでた【
人の話を聞く】というコト、
カラ－セラピ－という強い色の味方と一緒に
チャレンジしていきたいと思っています(^^♪